Sport, fritid og udendørs aktiviteter

Løb med dyrene

25. februar 2015
Lars

 

Løbesko fra dyreriget? Dyre sko? Dyrisk design!


Her er appen der giver dig forsvarets træningsøvelser

20. februar 2015
Rasmus

 

En ny app fra Forsvaret giver dig en oplagt mulighed for at komme i form takket være dens mange effektive træningsøvelser, der anvendes på forsvarets uddannelser…. Og appen er gratis! Forsvaret_04


Gymhandsker

10. februar 2015
Kiki

 

Noget af det vigtigste når man træner er, at man lytter til sin krop. Og det gælder, hvad enten der er tale om daglige løbeture, elitesport eller blot en tur i fitnesscenteret. Det er noget, jeg selv har været dårlig til. Men det skal være slut nu!

Når jeg kommer hjem fra fitnesscenteret, har jeg altid ondt i hænderne. Den smerte bliver endda forstærket, når jeg går i bad. Varmt vand på ødelagte hænder, er nemlig utrolig smertefuldt.


Sådan mindsker du trætheden og smerterne under et marathon

22. januar 2015
Rasmus

 

Ny interessant undersøgelse viser at marathonløbere, som går en lille del af ruten, opnår mindre smerter og samme tider som de marathonløbere der løber hele vejen.h


Ses i mørket

1. december 2014
Lars

 

Der er ikke alt for meget at udsætte på den her cykellygte. Så sæt den gerne på cyklen og bliv set.


De 4 bedste måder at komme sig efter træning

14. oktober 2014
Rasmus

 

At få en flottere krop, opbygge muskler og blive stærkere handler ikke kun om at løfte jern og træne hele tiden. Planlagt restitution er mindst lige så vigtigt. Vi giver dig her et hurtigt overblik over nogle af de bedste måder til hvordan du kan komme dig efter en hård træning eller løbetur.   Atleta-stanca


Sjip dig slank og spændstig

12. oktober 2014
Hanne

 

Hop på stedet med et sjippetov sætter forbrændingen helt i vejret og du smider masser af kalorier. Samtidig styrker du flere muskler end ved løb. En billig og hurtig måde at træne.


Test: Mizuno Wave Inspire 10

10. oktober 2014
Rasmus

 

Mizuno Wave Inspire 10 er en løbesko der næsten intet vejer. Jeg har testet løbeskoene og giver her i artiklen en kort beskrivelse samt anmeldelse af de japanske løbesko. 85816_DK_SLATE-AQUA_LG


Guide: Sådan vælger du det rigtige par løbesko

8. oktober 2014
Rasmus

 

Vi giver dig her en overskuelig og nyttig guide til hvordan du finder de løbesko der passer til dig. Finding-the-Perfect-Running-Shoes


Sådan bliver du sundere på kun 20 minutter

6. oktober 2014
Rasmus

 

Effektive sundhedstips til den tidsberøvede. why-high-intensity-interval-training-is-the-hottest-fitness-trend


Side 1 af 1312345...10...Sidste »

Indtast din e-mail-adresse for at blive tilmeldt og modtage påmindelser om nye indlæg på dette websted via e-mail.

PriceRunner på Facebook

Sammenlign priser